Skip to content

Exprimă-te liber →
transformă-ți viața.

Eliberează-te de frustrare, gestionează-ți emoțiile puternice,
exprimă-te direct și onest și crește-ți calitatea vieții.

Câștigă Respect

Echilibrează respectul față de tine și față de ceilalți.

Gestionează Conflictele

Nu ceda în fața manipulării și a persoanelor agresive verbal sau emoțional.

Controlează-ți emoțiile

Gestionează mai bine frica, furia și orice alte emoții îți dau bătăi de cap.

Workshop: Dezvoltă-ți Asertivitatea!

Adu schimbări enorme atât în viața personală cât și cea profesională.

Cum lucrăm?

Ce primești?

  1. 💜 Psihoterapie de grup
  2. 👤3 ședințe de terapie individuală (1-la-1)
  3. 📊 Evaluarea personalității tale
  4. 🛠️ Acces la toate materialele și uneltele
  5. 🫂Acces la comunitate și suport continuu din partea comunității
  6. 📍Ghidare personalizată pe tot parcursul programului

Petre-Tudor Barlea

Alexandra Ene

Long story short, ziua de luni e preferata mea din săptămână datorită vouă! Sunt fericită și recunoscătoare că fac parte din acest proiect și cam toți apropiații mi-au spus că văd o schimbare în bine la mine.

Asta este influența grupului.”

E. B., Cluj-Napoca


Mult mai mult decât mă așteptam! Am înțeles mult mai bine cum funcționez, care îmi sunt tiparele și cum să ies din ele. Am învățat după ce să mă uit, atât la interior cât și la exterior. Nu a fost ședință in care sa nu-mi se aprindă un beculeț care sa facă lumină și in colțurile cele mai întunecate. M-a ajutat extrem de mult grupul sa trec peste o experiență ce părea extrem de grea la început și vă sunt extrem de recunoscătoare pentru tot ce faceți.

Lucrând într-un grup, am înțeles că nu sunt singura. Nu sunt singura cu anumite traume, nu sunt singura care a suferit, nu sunt singura care a trecut prin anumite experiențe nefericite. M-am simțit acceptată și văzută de oameni pe care nu îi cunoșteam înainte, și acest lucru m-a ajutat să mă accept pe mine. Cel mai mult am fost mulțumită de suportul pe care l-am găsit în cadrul grupului cât și de lecțiile pe care le-am luat de la ceilalți participanți.

A.B., București

1. Am obținut curajul de a mă exprima liber.
2. Am scăpat de frica de a fi criticat.
3. Am auzit de la participanții grupului trăiri și păreri diferite de ale mele, la care nu m-am gândit până atunci.

Mi-a plăcut sentimentul de unitate, sprijin reciproc și relaxare. Lucrul cu grupul diminuează presiunea resimțită, inclusiv in zilele când nivelul de energie nu este la parametrii normali.

M-a surprins plăcut faptul că toți participanții sunt oameni empatici, iubitori, atenți, cu un nivel de cultură ridicat și dispuși să muncească pentru a-și îmbunătăți nivelul de inteligență emoțională.

S.A., Botoșani


Lampa lui Aladdin cu tot cu Genie! 🙂 Un suport fantastic din partea grupului. A lifetime insight!

Mi-a plăcut modul de lucru al celor doi inițiatori, gradul de deschidere și expunere al tuturor celor din grup. Am fost foarte plăcut surprinsă că nu m-am simțit judecată în cadrul interacțiunii cu grupul.

A. S., Iași

Am obținut claritate și instrumente puternice. Mi-a plăcut dinamica și felul în care ne-am susținut unii pe alții, si mai ales sufletul pus de toți pentru toți .💜

A.M., Brașov


M-am bucurat de suport, susținere, integrare și înțelegere a experienței, acceptare de sine, liniște emoțională – sufletească. Și prieteni. Mi-a plăcut combinația lucrului cu patternurile emoționale / mentale și meditație.

I.V., București


Surprinzator pentru mine a fost sa descopar oameni cu experiente asemanatoare, cu dureri si rani similare. M-am simtit “normala”, intreaga, recuperabila, vindecabila. A fost ca un balsam pentru suflet atat atmosfera blanda si de siguranta a grupului cat si indrumarile terapeutilor. M-am simtit luata de mana si incurajata sa fac cativa pasi pe un drum greu, pe care singura probabil nu as fi pasit. Multumesc!

D.C., Germania

Hai să ne cunoaștem!